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源人たちのブログ ver.2.7

今年を振り返って

2021-12-27
チームC 黒河です。

掲げた目標 -5kg
まぁ、結果的にできずに増えました
すっかり忘れてて暴飲暴食…
健康診断で思いだし、終わってか軽くダイエット元の体重には戻りました

なの結果的にキープ…自分を甘やかしております
これから
お正月…なんとかキープでいきたいと思います

今年を振り返って

2021-12-24
team c古谷

今年の目標『継続という目標を掲げていたのですが、「水泳」は行く回数が足りなかったなぁ~。と反省です。
健康のために「白湯」を毎日飲むのも、これもいまいちな結果でした。
出来そうな目標を立てたはずなのに…情けない

来年こそは達成できるように頑張っていこうと思います

今年を振り返って

2021-12-22
TeamP.Aの中本です。

2021年も残すところ後わずかとなりました!
私事ではありますが、今年の目標は、年々気になりだしてきた中年太りを何とかしたく
筋トレ+有酸素運動を継続して 体脂肪を15% にするのが目標でした!

だましだまし継続したかいあって、1月には18.4%あった体脂肪が 15.6%まで落ちました!
目標には微妙に達成してないのですが・・・。

これからも継続して、体脂肪15%を2022年には達成させたいと思います!

今年を振り返って

2021-12-21
team C 村上です。

今年の私のテーマは仕事やプライベートに関わる皆様に日々感謝の気持ちを忘れず過ごして行くことです。

仕事では、自分の為に貢献してもらっていることを忘れてしまうことがあります。
例えば、内勤で事務作業や電話番をしてもらう。
内勤の人がいるからこそ、自分ができない所をカバーしてもらえる時もあります
それぞれが役割の中で、自分を支えてくれる人がいるからこそ、仕事をしっかり進められます
と、カッコ良いこと述べましたが、これからも協力関係で頑張って行きます!

今年を振り返って

2021-12-20
Team2の大江です。

今年の私の目標は自分の好きな曲ピアノで弾けるようになることでした。
実際に譜面を取り寄せてみるとかなり難しくて最後まで弾ける曲は1曲もありませんでした。
ブログでは電子ピアノでアップする予定でしたが、
あまりにも未熟なので、(10数年前にサンタクロースが子供たちにプレゼントしてくれた)CASIOキーボード自動演奏機能の助けを借りて途中まで演奏しアップさせていただきました
曲名:「Easier said than done.」 
日本語訳:「言うのは簡単だけど、行うのは難しいよ」
来年はも少し明るいをアップできたらいいかと思います。
介護ショップこばやし
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