源人たちのブログ ver.2.7
2021年 「継続」
2021-01-27
今年から、team C に移籍した 古谷です。今年も宜しくお願い致します！
老いを感じる今日この頃…
去年から始めている水泳は沢山行けるわけではないので…最近始めたのが、
老いを感じる今日この頃…
去年から始めている水泳は沢山行けるわけではないので…最近始めたのが、
いつでもどこでも気軽にできるということで、自宅でも職場でも『白湯』飲み始めました！！
水分を取るのが元々苦手なので、意識してとるようにしていますが、効果がでるまで頑張ろうと思っているので、
今年の目標は「継続」にしようかと思います
「水泳」も「白湯」も継続！！します
畑山の2021年目標
2021-01-26
TEAM7の畑山です。
今年の目標ですが、『自分が行ったことない場所に行ってみたい』と思います
場所はまだ決まってませんが…私自身は旭川・札幌などは定期的に行ってた事はあったのですが、
このご時勢コロナ禍の中で人口の多い街には行けないので景色の綺麗な田舎などに行ってみたいです
自分の趣味や仕事を充実させるためには、健康第一ですのでダイエットにも挑戦したいと思います
最近リバウンドしてしまったので(笑)
自分の趣味や仕事を充実させるためには、健康第一ですのでダイエットにも挑戦したいと思います
最近リバウンドしてしまったので(笑)
小川の2021年目標
2021-01-25
team C 小川です。
今年は、しっかり運動をする年にすることです
先日、友人宅に行った際に「腹筋を鍛えるならこれがいいよ」と腹筋ローラーをお勧めされ購入しました
最初は、膝をついてローラーを使い曲げ伸ばしを5回行った時点で限界を迎え、
3日間筋肉痛を引きずりました……
筋肉痛が治ってはまた行い、また筋肉痛になる日々……
すぐには成果は出ないですが、ゆっくりながーく行ってお腹を引っ込めていきたいと思います
2021年は44歳
2021-01-22
今年、44歳の team2 佐藤ですが、
昨年以上にお客様のサポートが出来る様、心掛けて行きたいと思います
１年間乗り切る為、先ずは自分の健康管理。今年から、青汁を飲み始めました
昨年以上にお客様のサポートが出来る様、心掛けて行きたいと思います
１年間乗り切る為、先ずは自分の健康管理。今年から、青汁を飲み始めました
毎日、飲んで、より良い健康管理を目指して行こうと思います
2021年さらなる挑戦
2021-01-19
TeamL.Eの石川です。
本年もよろしくお願いいたします！
今年の私の目標は、「今までの経験を活かし工夫することで成果を上げる。」です
特に趣味の釣りですが、今年は50cm以上の虹鱒を釣り上げられるようにしたいです
大きい魚は頭が良く警戒心が強いので釣るのがとても難しいのです
今年は経験を活かし工夫することで釣り上げられるように頑張ります！！
